2016-06-06から1日間の記事一覧

体育の時間の準備体操

泳ぎに行った時、必ず肩回しと屈伸とか、学校の体育の時間にやっていたような準備体操をする屈伸とか今やると膝の裏が若干痛い体が固くなっている証拠だ準備体操していると子供の頃を思い出す子供の頃は体育の時間の準備体操をする必要性を全く感じなか…